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變異性哮喘發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙美特羅替卡松、孟魯司特等藥物控制癥狀，同時可適量食用蘋果、胡蘿卜、深海魚、燕麥等食物輔助調(diào)節(jié)免疫。

一、藥物

1. 吸入性糖皮質(zhì)激素

布地奈德通過抑制氣道炎癥反應(yīng)減輕支氣管痙攣，適用于慢性持續(xù)期控制治療，需警惕口腔念珠菌感染等不良反應(yīng)。

2. 復合制劑

沙美特羅替卡松聯(lián)合長效β2受體激動劑與激素成分，可快速緩解支氣管收縮并持續(xù)抗炎，注意監(jiān)測血鉀水平。

3. 白三烯調(diào)節(jié)劑

孟魯司特能阻斷炎癥介質(zhì)釋放，尤其適用于阿司匹林誘發(fā)或伴有過敏性鼻炎的變異性哮喘患者。

4. 茶堿類藥物

多索茶堿具有支氣管擴張作用，使用期間需定期檢測血藥濃度避免中毒反應(yīng)。

二、食物

1. 蘋果

含槲皮素等抗氧化物質(zhì)，有助于降低氣道高反應(yīng)性，建議每日食用1-2個帶皮蘋果。

2. 胡蘿卜

豐富β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，維持呼吸道黏膜完整性，可蒸煮后食用。

3. 深海魚

三文魚等富含ω-3脂肪酸，能抑制炎癥因子產(chǎn)生，每周建議攝入200-300克。

4. 燕麥

水溶性膳食纖維調(diào)節(jié)腸道菌群，間接改善免疫功能，適宜作為早餐主食。

變異性哮喘患者應(yīng)避免接觸冷空氣、花粉等誘發(fā)因素，定期進行肺功能評估，藥物使用需嚴格遵循呼吸科醫(yī)師指導。