過(guò)敏性鼻炎患者需要適當(dāng)忌口,常見(jiàn)需避免的食物有辛辣刺激食物、生冷食物、高蛋白食物及酒精類飲品,同時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物控制癥狀。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激鼻黏膜充血水腫,加重鼻塞流涕癥狀,日常飲食建議選擇清淡烹飪方式。
冰淇淋、冷飲等低溫食物可能誘發(fā)鼻部血管收縮反應(yīng),導(dǎo)致噴嚏發(fā)作頻率增加,建議食用常溫或溫?zé)崾澄铩?/p>
海鮮、牛奶等富含異體蛋白的食物可能成為過(guò)敏原,誘發(fā)IgE介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng),確診過(guò)敏者應(yīng)嚴(yán)格規(guī)避相關(guān)食物。
酒精會(huì)擴(kuò)張血管并促進(jìn)組胺釋放,可能加劇鼻癢、眼癢等過(guò)敏癥狀,發(fā)作期應(yīng)避免飲用啤酒、葡萄酒等含酒精飲料。
建議保持室內(nèi)清潔減少塵螨接觸,外出佩戴口罩防護(hù)花粉,癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)至耳鼻喉科進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)及免疫治療。