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干眼癥可通過(guò)熱敷緩解癥狀，但需結(jié)合人工淚液、抗炎治療、瞼板腺按摩等綜合干預(yù)。干眼癥通常由淚液分泌不足、蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)、瞼板腺功能障礙、環(huán)境因素等原因引起。

1、熱敷

熱敷能軟化瞼脂促進(jìn)排出，改善瞼板腺阻塞。建議使用40-45℃溫?zé)崦矸笱?0分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。需配合人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。

2、人工淚液

人工淚液可補(bǔ)充淚液緩解干澀，適用于淚液分泌不足型干眼。常用藥物包括玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，需根據(jù)癥狀選擇不同黏稠度劑型。

3、抗炎治療

中重度干眼需抗炎治療，可能與瞼緣炎、自身免疫等因素有關(guān)，表現(xiàn)為眼紅、異物感?？蛇x用環(huán)孢素滴眼液、氟米龍滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液控制炎癥。

4、環(huán)境調(diào)節(jié)

減少空調(diào)使用、增加空氣濕度、避免長(zhǎng)時(shí)間用眼等環(huán)境干預(yù)有助于改善癥狀。瞼板腺功能障礙者可配合瞼緣清潔、IPL強(qiáng)脈沖光治療。

干眼癥患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽等食物攝入，癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。