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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么忍住嘔
病情描述:
這幾天我的孩子在吃感冒藥的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)嘔吐的情況，怎么忍住嘔吐？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    嘔吐反射可通過調(diào)整呼吸節(jié)奏、按壓特定穴位、轉(zhuǎn)移注意力、少量飲用溫水等方式緩解。嘔吐通常由胃腸刺激、前庭功能障礙、心理因素、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。

    1、調(diào)整呼吸

    深呼吸能抑制迷走神經(jīng)興奮性，采用鼻吸口呼方式，吸氣4秒后屏息2秒再緩慢呼氣6秒，重復(fù)進(jìn)行可降低嘔吐沖動。

    2、穴位按壓

    按壓內(nèi)關(guān)穴（腕橫紋上三橫指）或合谷穴（手背第一二掌骨間）能調(diào)節(jié)胃腸功能，用拇指指腹以適度力度按壓1分鐘。

    3、轉(zhuǎn)移注意

    將注意力集中在遠(yuǎn)處固定物體或進(jìn)行簡單心算，通過大腦皮層興奮性轉(zhuǎn)移抑制嘔吐中樞活動。

    4、溫水緩飲

    少量飲用38-40℃溫水可中和胃酸，每次5-10毫升分次咽下，避免冷熱刺激加重胃腸痙攣。

    持續(xù)性嘔吐超過24小時或伴隨頭痛、胸痛等癥狀時需及時就醫(yī)，日常可備姜糖片或維生素B6制劑輔助緩解不適。

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