乳房萎縮干癟可通過自體脂肪移植、假體植入、激素治療、飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理等方式改善。乳房萎縮可能與哺乳后腺體退化、雌激素水平下降、營養(yǎng)不良、快速減肥等因素有關(guān)。
抽取腹部或大腿脂肪經(jīng)純化后注射到乳房,效果自然但需多次手術(shù),適合局部脂肪堆積且乳房基礎(chǔ)較好者。
硅膠或鹽水假體通過腋下或乳暈切口植入胸大肌后間隙,立竿見影但需定期更換,適合乳房組織量嚴(yán)重不足者。
雌激素缺乏導(dǎo)致的萎縮可遵醫(yī)囑使用雌二醇凝膠或替勃龍片,需定期監(jiān)測激素水平,禁忌用于乳腺癌高危人群。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入,配合俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸肌鍛煉,可改善皮膚彈性但無法顯著增大腺體組織。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)評(píng)估萎縮原因,哺乳后女性需等待斷乳半年后再考慮手術(shù)干預(yù),日常穿戴合適內(nèi)衣避免韌帶松弛。