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糖尿病的形成的原因
病情描述:
我檢查出有糖尿病，糖尿病的形成的原因是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    糖尿病的形成可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖等原因引起，可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測、并發(fā)癥管理等方式控制。

    1、遺傳因素

    家族中有糖尿病病史的人群患病概率較高，可能與基因缺陷導(dǎo)致胰島素分泌或作用異常有關(guān)。建議定期監(jiān)測血糖，必要時遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。

    2、不良飲食習(xí)慣

    長期高糖高脂飲食會增加胰島負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胰島素抵抗。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜水果比例。

    3、缺乏運動

    久坐不動會降低胰島素敏感性，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，幫助改善血糖代謝。

    4、肥胖

    腹部脂肪堆積會分泌炎癥因子干擾胰島素作用，可能與脂肪細(xì)胞功能異常有關(guān)，常伴有多飲多尿癥狀。需控制體重，必要時使用利拉魯肽、達(dá)格列凈等藥物。

    糖尿病患者應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜，定期進行眼底檢查和足部護理，預(yù)防慢性并發(fā)癥發(fā)生。

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