小孩過敏性鼻炎需注意避免接觸過敏原、保持環(huán)境清潔、規(guī)范用藥及增強(qiáng)體質(zhì)。主要誘因包括塵螨花粉、冷空氣刺激、遺傳因素及免疫異常。
家長需減少孩子接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原,定期清洗床品并使用防螨罩,外出時(shí)佩戴口罩。
保持室內(nèi)濕度在50%以下,每日通風(fēng)換氣,避免使用地毯、毛絨玩具等易積灰物品,空調(diào)濾網(wǎng)需每月清潔。
遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片,不可自行增減藥量,鼻噴劑使用前需清潔鼻腔。
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌,堅(jiān)持冷水洗臉鍛煉鼻黏膜耐寒能力,過敏高發(fā)季節(jié)前可咨詢醫(yī)生進(jìn)行脫敏治療。
飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,鼓勵(lì)孩子進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),長期鼻塞需耳鼻喉科復(fù)查是否并發(fā)鼻竇炎。