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過敏性鼻炎早晨癥狀可能加重，主要與晝夜溫差大、晨間過敏原濃度高、體位變化引發(fā)鼻黏膜充血、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。

1. 晝夜溫差

早晨氣溫較低，冷空氣刺激鼻黏膜導(dǎo)致血管收縮后反射性擴(kuò)張，可能誘發(fā)流涕、鼻塞。建議起床前提前開啟空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，佩戴口罩外出。

2. 過敏原濃度

晨間塵螨、花粉等過敏原在室內(nèi)外積聚濃度較高，可能引發(fā)噴嚏發(fā)作。家長(zhǎng)需定期清洗床品并使用除螨儀，建議孩子晨起后立即用生理鹽水沖洗鼻腔。

3. 體位性充血

平躺時(shí)鼻竇分泌物倒流，起床后體位改變導(dǎo)致鼻黏膜瞬時(shí)充血。可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑緩解炎癥。

4. 激素節(jié)律

人體皮質(zhì)醇水平在清晨達(dá)峰值，可能加劇免疫反應(yīng)。若伴隨眼癢癥狀可聯(lián)合口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪膠囊，嚴(yán)重者需進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

日常避免接觸毛絨玩具及寵物，晨起前可熱敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)評(píng)估是否合并鼻息肉或鼻竇炎。