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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
兩個(gè)多月的寶寶睡眠時(shí)間
病情描述:
我的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)多月了，平時(shí)睡覺的時(shí)間比較長(zhǎng)，兩個(gè)多月的寶寶睡眠時(shí)間一般多久？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 葛偉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    兩個(gè)多月的寶寶每天睡眠時(shí)間通常為14-17小時(shí)，睡眠時(shí)長(zhǎng)受喂養(yǎng)方式、個(gè)體差異、環(huán)境舒適度、生長(zhǎng)發(fā)育階段等因素影響。

    1、喂養(yǎng)方式

    母乳喂養(yǎng)的寶寶可能因頻繁進(jìn)食導(dǎo)致單次睡眠時(shí)間較短，配方奶喂養(yǎng)的寶寶睡眠間隔相對(duì)更長(zhǎng)。

    2、個(gè)體差異

    部分寶寶天生睡眠需求較少或較多，只要清醒時(shí)精神狀態(tài)良好、體重增長(zhǎng)正常即無需過度干預(yù)。

    3、環(huán)境舒適度

    室溫保持在24-26℃、濕度50%-60%、穿著純棉衣物可幫助寶寶維持更長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間。

    4、生長(zhǎng)發(fā)育

    猛長(zhǎng)期或大腦發(fā)育活躍期可能出現(xiàn)暫時(shí)性睡眠減少，通常持續(xù)2-3天后自行恢復(fù)。

    家長(zhǎng)可記錄寶寶睡眠日志觀察規(guī)律，若持續(xù)出現(xiàn)晝夜顛倒或單次睡眠不足1小時(shí)，建議咨詢兒科醫(yī)生評(píng)估是否存在腸絞痛等病理因素。

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兒童哮喘是一種兒童群體中非常常見的呼吸道疾病，引發(fā)兒童哮喘的原因有容易致敏的動(dòng)植物、食物以及環(huán)境污染。兒童要預(yù)防哮喘的方式一個(gè)是注意孩子的過敏原，到過敏中心去確認(rèn)具體的源頭，精準(zhǔn)避免，第二是加強(qiáng)體育鍛煉。
低燒可以喂母乳嗎
低燒是否可以喂母乳，需根據(jù)感冒原因來分析。因受涼等原因所致的普通感冒引起的低燒可以進(jìn)行哺乳，這類感冒無傳染性，喂母乳不會(huì)對(duì)寶寶造成影響，且母乳中含有大量的抗體，可以增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。 如果是由于感染造成的低燒，比如細(xì)菌感染、病毒感染、支原體感染等，不建議進(jìn)行母乳。產(chǎn)婦因感染低燒時(shí)，母乳質(zhì)量會(huì)有所下降，且需抗炎、抗病毒治療。由于寶寶的抵抗力和自身免疫力相對(duì)較低，此時(shí)喂奶很容易使細(xì)菌、病毒等病原體，或是消炎抗病毒作用的藥物成分通過母乳傳遞給嬰兒，影響寶寶的身體健康。
低燒可以吹空調(diào)嗎
低燒時(shí)可以吹空調(diào)，但要注意控制好室內(nèi)溫度、不可直吹空調(diào)風(fēng)、增加室內(nèi)濕度、定期通風(fēng)等。 1.控制好室內(nèi)溫度：利用空調(diào)將室溫調(diào)至26度左右，有利于體溫下降，室溫過高或過低都不利于降溫。 2.不可直吹空調(diào)風(fēng)：否則會(huì)因著涼使發(fā)燒癥狀加重。 3.增加室內(nèi)濕度：發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分易流失，開空調(diào)會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)干燥，不利于降溫。建議在空調(diào)房中放上一盆水、綠色植物或加濕器等，將室內(nèi)濕度控制在50%左右，可使患者感覺更舒適。 4.定期通風(fēng)：發(fā)燒時(shí)每隔兩三個(gè)小時(shí)就要關(guān)掉空調(diào)，將門窗打開，室內(nèi)空氣流動(dòng)后可使空氣清新，對(duì)病情緩解有幫助。
發(fā)燒能喝冰水嗎
發(fā)燒時(shí)不可以喝冰水，以免導(dǎo)致發(fā)燒加重、刺激腸胃、誘發(fā)心血管痙攣等，應(yīng)適量喝常溫水或偏溫水。 1.發(fā)燒加重：發(fā)燒時(shí)最好喝常溫水或溫開水，有利于散熱。如發(fā)燒期間喝冰水，冰水進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，體溫快速下降，血管收縮，不利于機(jī)體散熱和血液供應(yīng)，會(huì)使發(fā)燒癥狀更加嚴(yán)重。 2.刺激腸胃：發(fā)燒時(shí)胃內(nèi)溫度相應(yīng)提高，胃黏膜存在不同程度充血表現(xiàn)，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痙攣，伴隨劇烈胃痛癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致糜爛性胃炎或胃潰瘍。 3.導(dǎo)致心血管痙攣：發(fā)燒時(shí)喝冰水，會(huì)因體溫快速下降誘發(fā)心血管痙攣，如本身就患有冠心病等缺血性心臟病，可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
發(fā)燒不出汗怎么辦
發(fā)燒的時(shí)候不出汗說明體溫仍屬于上升過程中，可喝姜糖水和物理降溫，若體溫超過38.5℃，則需要口服退燒藥。 1.姜糖水：發(fā)燒時(shí)不出汗可適量熬些姜糖水，能夠起到加速代謝、促進(jìn)出汗的作用，可緩解發(fā)燒的癥狀。 2.物理降溫：可采取物理降溫的方式，用毛巾蘸取溫水，反復(fù)擦拭全身，促進(jìn)體溫降低。 3.口服退燒藥：若體溫超過38.5℃，需盡快口服退燒藥物進(jìn)行治療，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，并積極補(bǔ)充液體。