權威問答
是否需要補碘需根據個體情況判斷，主要影響因素有{日常飲食碘攝入量}、{所處地區(qū)環(huán)境碘含量}、{特殊生理階段需求}、{甲狀腺疾病狀況}。
沿海地區(qū)居民常食用海帶紫菜等富碘食物，可能無須額外補碘；內陸地區(qū)飲食缺碘者可選擇加碘鹽補充。
我國曾推行加碘鹽政策改善缺碘問題，目前除高碘地區(qū)外，多數居民通過加碘鹽即可滿足需求。
孕婦哺乳期女性對碘需求增加，建議在醫(yī)生指導下適量補充，有助于胎兒神經發(fā)育。
甲亢患者需限制碘攝入，而橋本甲狀腺炎等疾病需結合尿碘檢測結果調整補碘方案。
健康人群可通過食用加碘鹽和海產品維持碘平衡，特殊人群應遵醫(yī)囑進行碘營養(yǎng)評估后科學補充。
