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偏頭痛可能由遺傳因素、激素波動、飲食刺激、精神壓力等原因引起，可通過藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、遺傳因素

家族史是偏頭痛的重要誘因，可能與鈣離子通道基因突變有關(guān)?；颊叱１憩F(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛，伴畏光畏聲。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等藥物。

2、激素波動

女性經(jīng)期雌激素水平下降易誘發(fā)偏頭痛，常見于月經(jīng)前2天至經(jīng)期第3天。建議記錄月經(jīng)周期，發(fā)作時可使用萘普生、舒馬曲坦或夫羅曲普坦緩解。

3、飲食刺激

酒精、奶酪等含酪胺食物可能擴張腦血管?？Х纫蚪鋽嘁矔l(fā)頭痛，建議保持規(guī)律飲食，避免攝入紅酒、腌制品等常見觸發(fā)物。

4、精神壓力

長期焦慮緊張會導(dǎo)致三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)敏感化。伴隨惡心嘔吐時，可考慮使用麥角胺咖啡因或苯甲酸利扎曲普坦，同時需配合認(rèn)知行為治療。

保持規(guī)律作息，適度進行有氧運動，避免強光噪音刺激，發(fā)作期可冷敷前額并保持環(huán)境安靜。