中暑可能導(dǎo)致胃部不適,常見(jiàn)癥狀包括惡心、嘔吐、腹脹等。中暑引起的胃腸功能紊亂通常與脫水、電解質(zhì)失衡、體溫調(diào)節(jié)障礙等因素有關(guān)。
高溫環(huán)境下大量出汗導(dǎo)致體液流失,胃黏膜血流量減少,可能引發(fā)胃部隱痛或灼熱感。建議及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品,如淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。
鈉鉀等電解質(zhì)丟失會(huì)影響胃腸平滑肌收縮,出現(xiàn)消化不良癥狀。可通過(guò)食用香蕉、椰子水等富含鉀的食物幫助恢復(fù)。
體溫升高會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng),抑制胃腸蠕動(dòng),表現(xiàn)為食欲減退、飯后飽脹。需立即轉(zhuǎn)移到陰涼處,用濕毛巾冷敷頸部和大血管處。
嚴(yán)重中暑時(shí)全身血液重新分配,可能導(dǎo)致胃腸黏膜缺血損傷。若出現(xiàn)嘔血或黑便,需緊急就醫(yī)處理,醫(yī)生可能使用雷貝拉唑、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑。
預(yù)防中暑胃腸不適應(yīng)注意避免高溫時(shí)段外出,穿著透氣衣物,少量多次飲水,出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或腹痛需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。