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流感能吃梨嗎
病情描述:
這陣子我總是會出現(xiàn)發(fā)高燒，去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說是流感，流感能吃梨嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬德東 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    流感期間可以適量吃梨，梨具有潤肺止咳、生津止渴的作用，適合緩解流感引起的咽喉不適。梨中富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進消化。

    1、潤肺止咳

    梨含有豐富的水分和天然糖分，能夠滋潤呼吸道，緩解流感引起的干咳和咽喉疼痛。

    2、補充水分

    流感患者常伴有發(fā)熱，容易導致體內水分流失，吃梨可以幫助補充體液，維持水電解質平衡。

    3、增強免疫

    梨中的維生素C和多酚類物質具有抗氧化作用，能夠幫助增強機體免疫力，對抗病毒感染。

    4、促進消化

    梨含有較多膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，改善流感期間可能出現(xiàn)的食欲不振和消化不良。

    建議選擇成熟度適中的梨，避免過涼食用，體質虛寒者可蒸煮后食用。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或癥狀加重應及時就醫(yī)。

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