過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式調(diào)理。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等過敏原引起。
減少接觸已知過敏原是首要措施,如花粉季節(jié)關(guān)窗、使用防螨床品、避免寵物接觸。日常保持室內(nèi)清潔,定期除螨除塵。
使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和分泌物,緩解鼻塞癥狀。建議使用專用洗鼻器,每日1-2次,水溫接近體溫。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉可緩解癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對于中重度患者,過敏原特異性免疫治療可通過逐漸增加過敏原暴露量,改善機(jī)體免疫耐受。療程通常3-5年,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
過敏性鼻炎患者應(yīng)注意保暖,避免冷空氣刺激,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),飲食宜清淡,少食辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。