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胸口疼可能由肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎等原因引起，可通過(guò)休息、抑酸治療、擴(kuò)血管藥物、抗感染等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸壁肌肉損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運(yùn)動(dòng)并熱敷患處，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼膏。

2、胃食管反流

辛辣飲食或飽餐后平臥易誘發(fā)胃酸反流，伴隨燒灼感和反酸。需抬高床頭并少食多餐，可選用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片或雷貝拉唑鈉腸溶膠囊控制癥狀。

3、心絞痛

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌缺血，多與勞累、情緒激動(dòng)有關(guān)，典型癥狀為壓榨性胸痛。需立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油片，長(zhǎng)期治療可用單硝酸異山梨酯緩釋片或鹽酸地爾硫卓片。

4、胸膜炎

肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜，出現(xiàn)呼吸相關(guān)性銳痛和發(fā)熱。需完善胸部CT檢查，細(xì)菌感染時(shí)可使用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片或莫西沙星片。

持續(xù)胸痛超過(guò)20分鐘或伴隨冷汗、呼吸困難需立即就醫(yī)，日常應(yīng)避免過(guò)度勞累并保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。