權(quán)威問答
皮膚過敏時應(yīng)避免食用海鮮、辛辣刺激食物、高糖食品及酒精類飲品，可適量補充維生素C豐富的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、益生菌及Omega-3脂肪酸含量高的食物，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等抗組胺藥物。
海鮮含有異種蛋白易誘發(fā)IgE介導的過敏反應(yīng)，常見如蝦蟹貝類；辛辣食物可能刺激肥大細胞釋放組胺加重瘙癢癥狀。
高糖飲食可能通過促進炎癥因子釋放加劇皮膚紅腫，酒精則會導致毛細血管擴張加重過敏區(qū)域的充血反應(yīng)。
維生素C可降低組胺水平，西藍花、獼猴桃等富含維生素C；深海魚所含Omega-3脂肪酸具有抗炎作用。
第二代抗組胺藥如氯雷他定能阻斷H1受體緩解風團瘙癢，嚴重過敏時需聯(lián)合使用糖皮質(zhì)激素類藥物。
過敏期間建議記錄飲食日記排查致敏原，保持皮膚清潔濕潤，避免抓撓導致繼發(fā)感染，癥狀持續(xù)超過48小時應(yīng)及時就診。
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