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痔瘡可發(fā)生于任何年齡段，但高發(fā)年齡集中在20-50歲，主要與久坐久站、排便習(xí)慣不良、妊娠及慢性疾病等因素相關(guān)。

1、久坐久站

長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻，建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲。

2、排便異常

便秘或腹瀉會(huì)增大肛墊壓力，需增加膳食纖維攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

3、妊娠因素

孕期子宮壓迫和激素變化易誘發(fā)痔瘡，產(chǎn)后多自行緩解，嚴(yán)重時(shí)可使用復(fù)方角菜酸酯栓。

4、慢性疾病

肝硬化、門脈高壓等疾病可能導(dǎo)致靜脈曲張，需治療原發(fā)病，必要時(shí)行痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、避免辛辣刺激飲食，出現(xiàn)便血或脫出癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。