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感冒咳嗽可以泡艾草浴。艾草浴有助于緩解感冒癥狀,但需注意水溫適宜、時(shí)間不宜過長,并避免空腹或飽餐后立即泡浴。
艾草具有溫經(jīng)散寒的作用,泡浴時(shí)其揮發(fā)性成分可通過皮膚吸收,幫助緩解鼻塞、咳嗽等感冒癥狀。
適度艾草浴能擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)排汗散熱,有助于降低體溫,但需及時(shí)補(bǔ)充水分防止脫水。
高熱患者、皮膚破損者或?qū)Π?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/h07x57ryk2y0vrt.html" target="_blank">過敏者不宜泡浴,孕婦及嬰幼兒應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
泡浴時(shí)間控制在15分鐘內(nèi),水溫保持38-40℃,浴后注意保暖避免受涼加重癥狀。
感冒期間建議配合清淡飲食、多飲溫水,若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)膿痰、胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。