乙肝病人需注意日常防護(hù)、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測和避免傳染,主要管理措施包括飲食調(diào)整、藥物依從性、肝功能復(fù)查和預(yù)防傳播。
避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋或丙酚替諾福韋,不可自行停藥或調(diào)整劑量。
每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA載量和肝臟超聲,評(píng)估疾病進(jìn)展及藥物療效。
避免共用剃須刀等個(gè)人物品,性接觸時(shí)采取防護(hù)措施,家庭成員需接種乙肝疫苗。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀及時(shí)就醫(yī),避免使用損肝藥物或偏方。