缺鐵性貧血可通過乏力、頭暈、面色蒼白、異食癖等癥狀初步判斷,確診需結(jié)合血常規(guī)、血清鐵蛋白等實驗室檢查。主要病因包括鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血及妊娠期需求增加。
血紅蛋白合成不足導(dǎo)致組織缺氧,表現(xiàn)為活動后氣促、易疲勞。建議增加紅肉、動物肝臟等富含鐵食物,必要時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補鐵劑。
腦組織供氧不足引發(fā)眩暈感,常見伴隨耳鳴、注意力下降。慢性胃炎患者需先治療原發(fā)病,可配合維生素C促進鐵吸收,藥物可選擇右旋糖酐鐵口服液。
皮膚黏膜血紅蛋白減少的特征性表現(xiàn),以瞼結(jié)膜、甲床蒼白最典型。月經(jīng)量過多女性需排查婦科疾病,兒童生長發(fā)育期需監(jiān)測血紅蛋白,口服硫酸亞鐵片需配合維生素C。
機體缺鐵引發(fā)的非營養(yǎng)性進食行為,如啃食冰塊、泥土等。妊娠期婦女需定期檢測鐵代謝指標(biāo),重度貧血可靜脈注射蔗糖鐵注射液,同時補充葉酸預(yù)防巨幼細(xì)胞貧血。
日常飲食注意搭配瘦肉、菠菜等高鐵食物,避免濃茶咖啡影響鐵吸收,長期貧血患者需完善胃腸鏡排查潛在出血灶。