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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
發(fā)燒好了后吃什么好呢
病情描述:
我感冒發(fā)燒剛好，想吃點(diǎn)東西恢復(fù)一下，該吃點(diǎn)什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    發(fā)燒康復(fù)后可以適量吃小米粥、蒸雞蛋羹、西藍(lán)花、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、益生菌制劑、乳鐵蛋白等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 小米粥

    小米粥易于消化吸收，富含碳水化合物和B族維生素，有助于恢復(fù)體力。

    2. 蒸雞蛋羹

    蒸雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，能夠幫助修復(fù)受損組織。

    3. 西藍(lán)花

    西藍(lán)花含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)腸道健康。

    4. 香蕉

    香蕉富含鉀元素和果糖，能夠補(bǔ)充電解質(zhì)和提供能量。

    二、藥物

    1. 維生素C片

    維生素C片有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。

    2. 葡萄糖酸鋅口服液

    葡萄糖酸鋅口服液能夠幫助改善食欲，促進(jìn)傷口愈合。

    3. 益生菌制劑

    益生菌制劑有助于恢復(fù)腸道菌群平衡，改善消化功能。

    4. 乳鐵蛋白

    乳鐵蛋白具有抗菌和免疫調(diào)節(jié)作用，有助于身體恢復(fù)。

    發(fā)燒康復(fù)后應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，保證充足休息。

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