中老年人腹瀉可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、藥物治療、病因治療等方式調(diào)理。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、感染性疾病、慢性胃腸疾病等原因引起。
減少高脂高纖維食物攝入,選擇低渣易消化的米粥、面條等。避免生冷刺激性食物,少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。
每2小時(shí)補(bǔ)充200毫升淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水??蛇m量飲用蘋(píng)果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。
蒙脫石散可保護(hù)腸黏膜,雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡,洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
可能與腸道感染、腸易激綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、排便急迫等癥狀。需完善便常規(guī)等檢查明確病因。
腹瀉期間注意腹部保暖,記錄排便情況。若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。