防止鼻炎打噴嚏可通過避免過敏原、保持鼻腔清潔、合理用藥、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。打噴嚏通常由過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、病毒性感染、自主神經(jīng)紊亂等因素引起。
減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原,保持室內(nèi)通風(fēng)并使用空氣凈化器。過敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻噴霧劑。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔,清除分泌物和過敏原。合并感染時可配合使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氮卓斯汀鼻噴劑等抗炎藥物。
急性發(fā)作期可短期使用偽麻黃堿等減充血劑,長期控制推薦鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松。避免濫用血管收縮劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。
規(guī)律作息配合適度運(yùn)動,補(bǔ)充維生素C和鋅等營養(yǎng)素。反復(fù)發(fā)作者可考慮脫敏治療,需在過敏專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
冬季外出建議佩戴口罩,避免冷空氣直接刺激鼻腔黏膜,同時保持居住環(huán)境濕度在40%-60%之間。
防止鼻炎打噴嚏可通過避免過敏原、保持鼻腔清潔、合理用藥、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。打噴嚏通常由過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、病毒性感染、自主神經(jīng)紊亂等因素引起。
減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原,保持室內(nèi)通風(fēng)并使用空氣凈化器。過敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻噴霧劑。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔,清除分泌物和過敏原。合并感染時可配合使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氮卓斯汀鼻噴劑等抗炎藥物。
急性發(fā)作期可短期使用偽麻黃堿等減充血劑,長期控制推薦鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松。避免濫用血管收縮劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。
規(guī)律作息配合適度運(yùn)動,補(bǔ)充維生素C和鋅等營養(yǎng)素。反復(fù)發(fā)作者可考慮脫敏治療,需在過敏??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
冬季外出建議佩戴口罩,避免冷空氣直接刺激鼻腔黏膜,同時保持居住環(huán)境濕度在40%-60%之間。