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坐高鐵耳鳴可能與氣壓變化、咽鼓管功能異常、鼻竇炎、中耳炎等因素有關(guān)，可通過(guò)咀嚼口香糖、做吞咽動(dòng)作、使用減充血?jiǎng)?、治療原發(fā)疾病等方式緩解。

1、氣壓變化：

高鐵快速通過(guò)隧道或爬坡時(shí)，車(chē)廂內(nèi)外氣壓差增大，導(dǎo)致中耳內(nèi)外壓力不平衡?？赏ㄟ^(guò)反復(fù)做打哈欠或捏鼻鼓氣動(dòng)作幫助咽鼓管開(kāi)放。

2、咽鼓管異常：

感冒或過(guò)敏時(shí)咽鼓管黏膜腫脹，調(diào)節(jié)能力下降。建議家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備吸管飲水，通過(guò)頻繁吞咽動(dòng)作促進(jìn)耳壓平衡。

3、鼻竇炎：

鼻竇炎癥可能導(dǎo)致咽鼓管堵塞，通常伴有鼻塞頭痛?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物。

4、中耳炎：

急慢性中耳炎患者耳咽管功能障礙更明顯，常伴隨耳痛聽(tīng)力下降。需使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑、醋酸潑尼松片等藥物治療。

乘車(chē)前可適當(dāng)咀嚼無(wú)糖口香糖，避免在疲勞或感冒時(shí)乘坐高鐵，若耳鳴持續(xù)超過(guò)2小時(shí)建議耳鼻喉科就診。