痛經(jīng)可以遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生、雙氯芬酸鈉等止痛藥物,同時適量食用生姜、紅糖水、香蕉、深海魚等食物緩解癥狀。
布洛芬屬于非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成減輕疼痛,適用于原發(fā)性痛經(jīng);對乙酰氨基酚通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,胃腸道刺激較?。惠疗丈哂锌寡祖?zhèn)痛雙重作用;雙氯芬酸鈉對經(jīng)期子宮收縮引起的疼痛效果顯著。
生姜含姜烯酚可抑制子宮收縮;紅糖水促進(jìn)血液循環(huán)幫助緩解痙攣;香蕉富含鎂元素能放松肌肉;深海魚中的歐米伽3脂肪酸可減少炎癥因子產(chǎn)生。
建議痛經(jīng)嚴(yán)重者及時就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病,藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長期依賴止痛藥。