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生姜煮水可搭配紅糖、蔥白、陳皮、紫蘇葉等食材輔助緩解風(fēng)寒感冒癥狀，也可遵醫(yī)囑配合使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物。

一、食物

1、紅糖姜水

生姜切片與紅糖同煮，有助于驅(qū)散體表寒氣，緩解鼻塞流涕癥狀。

2、蔥白姜湯

生姜與蔥白共同煎煮，蔥白含揮發(fā)油成分可增強(qiáng)發(fā)汗解表作用。

3、陳皮生姜飲

陳皮理氣健脾，與生姜配伍適合伴有食欲不振的感冒患者。

4、紫蘇姜茶

紫蘇葉解表散寒，與生姜協(xié)同緩解惡寒無汗癥狀。

二、藥物

1、感冒清熱顆粒

含荊芥穗、防風(fēng)等成分，適用于風(fēng)寒感冒初期頭痛發(fā)熱。

2、荊防顆粒

具有發(fā)汗解表功效，針對(duì)風(fēng)寒感冒伴關(guān)節(jié)酸痛效果明顯。

3、正柴胡飲顆粒

和解表里，適用于感冒反復(fù)發(fā)作或伴有口苦癥狀者。

4、葛根湯顆粒

含葛根、麻黃等成分，對(duì)項(xiàng)背強(qiáng)痛的風(fēng)寒感冒尤為適宜。

感冒期間建議保持充足休息，飲用溫?zé)崴咳粘^1500毫升，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)。