權(quán)威問答
男性貧血可通過飲食調(diào)理、鐵劑補充、病因治療、生活方式調(diào)整等方式改善。貧血可能由鐵缺乏、維生素B12不足、慢性失血、骨髓疾病等原因引起。
增加富含鐵元素的紅肉、動物肝臟、菠菜等食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免飲茶影響鐵質(zhì)吸收。
缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑，治療期間需定期復(fù)查血紅蛋白。
消化道出血導(dǎo)致的貧血需治療潰瘍或痔瘡等原發(fā)病，骨髓異常需進(jìn)行專科診治，慢性腎病貧血需使用促紅細(xì)胞生成素。
規(guī)律作息避免過度勞累，適度運動增強(qiáng)造血功能，戒煙限酒減少對造血系統(tǒng)的不良影響。
建議貧血患者完善血常規(guī)、鐵代謝等檢查明確病因，嚴(yán)重貧血或伴隨心悸氣促等癥狀需及時就醫(yī)，長期貧血可能影響心臟功能。
