夜間咳嗽加重可能與體位變化、空氣干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、增加濕度、藥物治療等方式緩解。
平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,建議抬高床頭15度,使用波浪形枕頭減少刺激。
夜間空調(diào)或暖氣降低空氣濕度,導(dǎo)致氣道敏感,建議臥室濕度保持在40%-60%,睡前使用加濕器。
臥位時(shí)胃酸易反流刺激咽喉,表現(xiàn)為干咳伴燒心,可能與晚餐過飽有關(guān),可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
夜間迷走神經(jīng)興奮加重氣道炎癥反應(yīng),常見于支氣管炎或鼻竇炎,通常伴隨黃痰或鼻塞,需醫(yī)生評(píng)估后使用阿莫西林、左氧氟沙星、桉檸蒎等藥物。
避免睡前3小時(shí)進(jìn)食,保持臥室清潔無塵螨,若持續(xù)2周以上夜間咳嗽或出現(xiàn)咯血、呼吸困難需及時(shí)呼吸科就診。