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耳悶耳鳴可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起，可通過清除耵聹、藥物治療、鼓膜穿刺、前庭康復訓練等方式治療。

1、耵聹栓塞：

外耳道耵聹積聚導致耳悶耳鳴，伴隨聽力下降和耳部脹痛。需由醫(yī)生使用耵聹鉤或生理鹽水沖洗清除，避免自行掏耳損傷耳道。

2、咽鼓管功能障礙：

鼻咽部炎癥或氣壓變化導致中耳壓力失衡，表現(xiàn)為耳悶脹感和低頻耳鳴?？勺襻t(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素或減充血劑，配合吞咽動作緩解癥狀。

3、突發(fā)性耳聾：

內(nèi)耳微循環(huán)障礙或病毒感染引發(fā)突發(fā)聽力下降，常伴高頻耳鳴和眩暈。需在72小時內(nèi)使用糖皮質(zhì)激素、改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物進行治療。

4、梅尼埃?。?/h3>

內(nèi)淋巴積水導致反復發(fā)作性眩暈，伴隨波動性耳聾和耳鳴。治療需限制鈉鹽攝入，使用利尿劑和前庭抑制劑，嚴重者可行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

出現(xiàn)持續(xù)耳鳴伴眩暈或聽力下降應(yīng)及時就診，避免接觸噪音環(huán)境，控制咖啡因和酒精攝入有助于癥狀緩解。