左腿酸脹可能由肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等原因引起,可通過休息按摩、改善姿勢、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長時間站立或運動過度可能導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷配合拉伸運動,無須用藥。
久坐或穿著過緊衣物會壓迫血管,引起肢體麻木酸脹??赏ㄟ^抬高下肢、穿戴彈力襪改善,嚴重時需使用羥苯磺酸鈣改善微循環(huán)。
可能與長期負重或脊柱退變有關(guān),典型癥狀為下肢放射痛伴酸脹感。可服用塞來昔布緩解疼痛,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。
靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤滯,常見小腿酸脹伴蚯蚓狀血管凸起。輕癥可用地奧司明片,中重度需行大隱靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
日常避免久站久坐,睡眠時墊高下肢,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色應(yīng)及時血管外科就診。