銀屑病與生活習慣密切相關(guān),主要誘因包括精神壓力、吸煙飲酒、皮膚損傷、肥胖等因素。
長期焦慮或緊張可能誘發(fā)或加重銀屑病,建議通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力,必要時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。
尼古丁和酒精會刺激免疫系統(tǒng)異?;罨?,患者需嚴格戒煙限酒,急性發(fā)作期可配合使用阿維A膠囊、卡泊三醇軟膏等藥物控制皮損。
外傷或反復(fù)摩擦可能導(dǎo)致同形反應(yīng),日常應(yīng)避免抓撓,沐浴后及時涂抹凡士林等保濕劑,合并感染時需使用莫匹羅星軟膏等抗生素。
超重會加重炎癥反應(yīng),建議通過低脂飲食和游泳等運動控制體重,中重度患者可考慮司庫奇尤單抗等生物制劑治療。
保持規(guī)律作息,每日使用潤膚劑維持皮膚屏障功能,避免高溫洗浴和辛辣飲食,皮損擴散時需及時至皮膚科就診。