權(quán)威問答
女性臉色發(fā)黃可能由貧血、肝膽疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性腎病等原因引起，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、生活方式干預(yù)、原發(fā)病治療等方式改善。
缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血會(huì)導(dǎo)致皮膚蒼白發(fā)黃。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素B12片等藥物。
肝炎、膽管梗阻等疾病可能導(dǎo)致膽紅素代謝異常。表現(xiàn)為鞏膜黃染、尿液顏色加深，需完善肝功能檢查，可使用熊去氧膽酸片、復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。
長(zhǎng)期熬夜或壓力過大會(huì)影響雌激素水平，導(dǎo)致皮膚暗沉。建議保持規(guī)律作息，適量食用豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素調(diào)節(jié)。
腎功能不全時(shí)尿素氮蓄積可造成膚色晦暗。常伴隨水腫、乏力癥狀，需控制蛋白質(zhì)攝入量，使用復(fù)方α-酮酸片、碳酸鑭咀嚼片等藥物延緩病情進(jìn)展。
日常注意防曬避免色素沉著，每周食用3-4次富含維生素C的柑橘類水果，保證每日7-8小時(shí)睡眠，定期進(jìn)行婦科和肝功能檢查。
