權(quán)威問答
月經(jīng)量多可以適量喝紅糖姜茶、紅棗枸杞茶、桂圓蓮子湯、玫瑰花茶等溫補類飲品，也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、婦科千金片、宮血寧膠囊等藥物調(diào)理。建議經(jīng)期避免生冷刺激飲食，若出血持續(xù)超過7天或伴隨嚴重貧血需及時就醫(yī)。
紅糖姜茶有助于溫經(jīng)散寒，適合經(jīng)期小腹冷痛者；紅棗枸杞茶可補氣血，緩解經(jīng)后乏力；桂圓蓮子湯能安神補血，改善睡眠質(zhì)量；玫瑰花茶可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒波動。
益母草顆?？苫钛{(diào)經(jīng)，適用于血瘀型月經(jīng)過多；烏雞白鳳丸能補氣養(yǎng)血，調(diào)理氣血兩虛；婦科千金片清熱除濕，適合濕熱下注引起的經(jīng)量增多；宮血寧膠囊可收斂止血，用于功能性子宮出血。
日常注意記錄月經(jīng)周期及出血量變化，避免劇烈運動加重出血，必要時進行血常規(guī)檢查排除貧血。
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