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孩子假性近視可通過調(diào)節(jié)用眼習慣、物理治療、藥物治療、視覺訓練等方式改善。假性近視通常由長時間近距離用眼、光線不足、視疲勞、睫狀肌痙攣等原因引起。

1、調(diào)節(jié)用眼習慣

減少持續(xù)用眼時間，每30分鐘休息5分鐘，增加戶外活動。家長需監(jiān)督孩子保持正確的讀寫姿勢，避免在昏暗環(huán)境下用眼。

2、物理治療

使用熱敷或?qū)I(yè)眼部按摩儀放松睫狀肌。家長可帶孩子進行正規(guī)機構(gòu)提供的霧視療法或針灸治療，緩解調(diào)節(jié)緊張。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿托品滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等睫狀肌麻痹劑。這些藥物可能與瞳孔散大、畏光等癥狀有關(guān)，須在醫(yī)生指導下控制使用頻次。

4、視覺訓練

通過反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具進行調(diào)節(jié)功能訓練。家長需定期帶孩子復查視力，建立屈光檔案監(jiān)測進展。

日常注意補充富含維生素A、葉黃素的食物，保證充足睡眠，避免發(fā)展為真性近視。若調(diào)節(jié)訓練3個月無效或視力持續(xù)下降，建議及時就診眼科。