權威問答
血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療等方式干預。
家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，建議定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。
鈉攝入過多會導致水鈉潴留，每日鹽分攝入應控制在5克以內，可通過使用低鈉鹽替代品、減少加工食品攝入改善。
體重指數(shù)超過28可能加重心臟負荷，需通過有氧運動和控制熱量攝入減重，伴隨血脂異常時可聯(lián)合阿托伐他汀治療。
可能與腎小球濾過率下降、腎素分泌異常有關，表現(xiàn)為夜尿增多和水腫，需使用纈沙坦等ARB類藥物保護腎功能。
建議限制酒精攝入并保持每周150分鐘中等強度運動，若血壓持續(xù)超過140/90mmHg需及時心血管內科就診。
