權(quán)威問答
刷牙時牙齦出血可通過改善刷牙方式、使用軟毛牙刷、補(bǔ)充維生素C、治療牙周炎等方式緩解。牙齦出血通常由刷牙力度過大、牙刷過硬、維生素缺乏、牙齦炎癥等原因引起。
采用巴氏刷牙法，牙刷與牙齒呈45度角輕柔顫動，避免橫向用力刷牙。牙齦受機(jī)械刺激減少后出血可逐漸緩解。
更換刷毛柔軟、頂端磨圓的牙刷，減少對牙齦組織的物理損傷。建議每3個月更換一次牙刷。
維生素C缺乏會導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加?？蛇m量食用獼猴桃、鮮棗、西藍(lán)花等富含維生素C的食物。
可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀。需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等藥物。
日?？捎玫}水漱口，避免進(jìn)食過硬過燙食物。若出血持續(xù)超過1周或伴牙齒松動，應(yīng)及時就診口腔科。
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