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如何減輕痛風(fēng)的疼痛

女，48歲

病情描述:

前些日子我總是會出現(xiàn)腳踝部位疼痛的情況，還出現(xiàn)了紅腫，去檢查了一下是痛風(fēng)，如何減輕痛風(fēng)的疼痛？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳東海主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

痛風(fēng)疼痛可通過藥物治療、局部冷敷、抬高患肢、調(diào)整飲食等方式緩解。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、關(guān)節(jié)尿酸鹽沉積、飲食不當(dāng)、代謝異常等原因引起。
1、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿如秋水仙堿片、糖皮質(zhì)激素如潑尼松等緩解急性發(fā)作疼痛，抑制炎癥反應(yīng)。
2、局部冷敷
急性期用冰袋包裹毛巾敷于疼痛關(guān)節(jié)，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，可減輕腫脹和灼熱感。
3、抬高患肢
發(fā)作時將患肢墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流，減少關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力從而緩解脹痛。
4、調(diào)整飲食
嚴(yán)格限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮，每日飲水超過2000毫升促進(jìn)尿酸排泄，避免酒精和含糖飲料。
痛風(fēng)患者需長期控制血尿酸水平，急性期過后應(yīng)定期監(jiān)測尿酸值，肥胖者需逐步減重，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。

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