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嬰兒夜間哭鬧可能由生理需求、環(huán)境不適、胃腸不適、睡眠倒退期等因素引起,家長需通過排查原因針對(duì)性處理。
饑餓、尿布潮濕是最常見原因。建議家長觀察喂養(yǎng)間隔,睡前確保足量哺乳,及時(shí)更換吸水性好的尿布。
室溫過高過低、衣物過緊、光線噪音干擾可能導(dǎo)致不適。保持26℃左右室溫,選擇純棉寬松衣物,使用遮光窗簾減少刺激。
腸絞痛、胃食管反流可能引發(fā)哭鬧??蓢L試飛機(jī)抱、腹部按摩,母乳媽媽需避免進(jìn)食易產(chǎn)氣食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油或益生菌制劑。
4個(gè)月左右可能出現(xiàn)睡眠倒退期,淺睡眠階段易驚醒。建立固定睡前程序,白天充分活動(dòng),避免過度疲勞。
若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常可記錄哭鬧時(shí)間與伴隨表現(xiàn)幫助醫(yī)生判斷。