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痛風(fēng)易發(fā)人群主要包括中老年男性、絕經(jīng)后女性、肥胖者、長(zhǎng)期高嘌呤飲食者。痛風(fēng)與遺傳因素、代謝異常、飲食習(xí)慣及基礎(chǔ)疾病密切相關(guān)。

1、中老年男性

40歲以上男性因雄激素水平下降導(dǎo)致尿酸排泄減少，痛風(fēng)發(fā)病率顯著升高。建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸，限制動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮攝入。

2、絕經(jīng)后女性

雌激素具有促進(jìn)尿酸排泄作用，女性絕經(jīng)后痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)接近男性。需關(guān)注關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛癥狀，可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

3、肥胖者

體脂過(guò)多會(huì)促進(jìn)尿酸合成并抑制排泄，BMI超過(guò)28人群痛風(fēng)概率增加。通過(guò)控制體重、減少果糖飲料攝入可降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

4、高嘌呤飲食者

長(zhǎng)期大量攝入海鮮、紅肉、酒精會(huì)使血尿酸水平持續(xù)升高。合并高血壓或糖尿病時(shí)更易誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

痛風(fēng)高危人群應(yīng)保持每日2000毫升飲水量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，發(fā)作期及時(shí)至風(fēng)濕免疫科就診。