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手指類風(fēng)濕可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。手指類風(fēng)濕通常由免疫異常、遺傳因素、寒冷刺激、感染等因素引起。

1、熱敷理療

每日溫水浸泡或使用暖手寶可改善局部血液循環(huán)，減輕晨僵和疼痛癥狀，適合早期輕微關(guān)節(jié)腫脹時(shí)使用。

2、藥物治療

甲氨蝶呤片可抑制免疫反應(yīng)，塞來(lái)昔布膠囊能緩解關(guān)節(jié)疼痛，硫酸羥氯喹片有助于控制病情進(jìn)展，需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。

3、功能訓(xùn)練

進(jìn)行握力球鍛煉、手指伸展操等康復(fù)訓(xùn)練，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，預(yù)防手指變形，訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起疼痛為度。

4、手術(shù)治療

晚期出現(xiàn)嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形時(shí)，可考慮滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)，手術(shù)指征需結(jié)合X線檢查結(jié)果評(píng)估。

建議避免手指受涼和過(guò)度勞累，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物，定期監(jiān)測(cè)類風(fēng)濕因子和C反應(yīng)蛋白水平。