寶寶發(fā)燒時(shí)可以適量吃橙子,橙子富含維生素C有助于增強(qiáng)免疫力,但需注意避免過量或冷藏后食用刺激胃腸。
橙子含豐富維生素C和水分,能幫助緩解發(fā)熱導(dǎo)致的口渴及電解質(zhì)流失,建議家長將橙子榨汁稀釋后少量多次喂食。
冷藏橙子或過量食用可能引發(fā)腹痛腹瀉,家長需選擇常溫橙子,單日攝入量不超過半個(gè),避免加重發(fā)熱伴隨的消化功能減弱。
首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或嘔吐等過敏反應(yīng),家長應(yīng)優(yōu)先選擇已排敏的水果,發(fā)熱期間避免嘗試新食材。
若寶寶正在服用退熱藥如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或中成藥小兒柴桂退熱顆粒,食用橙子需與服藥間隔1小時(shí)以上。
發(fā)熱期間建議保持清淡飲食,可搭配蘋果泥、小米粥等易消化食物,持續(xù)高熱或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。