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權(quán)威問答

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輕度脂肪肝吃哪些食物
病情描述:
前兩天我們單位在做體檢的時(shí)候檢查出來我得了脂肪肝,輕度脂肪肝吃哪些食物?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    若出現(xiàn)輕度脂肪肝情況,可以適量吃燕麥、深海魚類、西藍(lán)花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 燕麥

    燕麥富含膳食纖維,有助于降低膽固醇,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

    2. 深海魚類

    深海魚類含有豐富的不飽和脂肪酸,有助于改善肝臟脂肪代謝。

    3. 西藍(lán)花

    西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)肝細(xì)胞免受氧化損傷。

    4. 綠茶

    綠茶中的茶多酚有助于減少肝臟脂肪堆積,改善肝功能。

    二、藥物

    1. 水飛薊素

    水飛薊素具有抗氧化和保護(hù)肝細(xì)胞的作用,常用于改善脂肪肝。

    2. 多烯磷脂酰膽堿

    多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)肝細(xì)胞膜,改善肝臟功能。

    3. 甘草酸二銨

    甘草酸二銨具有抗炎和保護(hù)肝細(xì)胞的作用,可用于脂肪肝的輔助治療。

    輕度脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適量運(yùn)動(dòng)有助于改善肝臟健康。定期復(fù)查肝功能,及時(shí)調(diào)整治療方案。

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