腎結(jié)石患者需避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過量動物蛋白,可適量增加水分?jǐn)z入并遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物。
菠菜、甜菜、堅果等草酸含量高,易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。建議焯水后食用,減少草酸攝入。
動物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤代謝后增加尿酸,可能誘發(fā)尿酸結(jié)石。每日嘌呤攝入量建議控制在300毫克以內(nèi)。
腌制食品、加工肉類含鈉過高會促進(jìn)鈣排泄,增加結(jié)石風(fēng)險。每日食鹽攝入量應(yīng)低于5克。
紅肉、禽類等過量攝入會升高尿鈣和尿酸,建議每日蛋白質(zhì)攝入量為每公斤體重0.8-1克。
保持每日飲水量2000-3000毫升,適當(dāng)補充柑橘類水果,定期復(fù)查尿液分析和超聲檢查。