寶寶晚上睡覺喉嚨有痰可通過調整睡姿、增加空氣濕度、拍背排痰、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起。
將寶寶頭部墊高15-30度,采用側臥位睡眠,有助于減少鼻腔分泌物倒流。家長需注意避免使用過軟枕頭,防止窒息風險。
使用加濕器保持室內濕度在50%-60%,有助于稀釋呼吸道分泌物。家長需每日清洗加濕器水箱,避免滋生細菌。
家長需在餐前或餐后1小時,用空心掌由下向上輕拍寶寶背部,每次持續(xù)5-10分鐘,幫助松動痰液。注意避開脊柱和腎臟區(qū)域。
呼吸道感染可能由病毒或細菌引起,伴隨咳嗽、發(fā)熱等癥狀,可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、愈創(chuàng)甘油醚糖漿等祛痰藥物。胃食管反流可能與賁門松弛有關,表現為進食后嗆奶,需在評估后使用促胃腸動力藥。
保持寶寶飲食清淡,避免睡前1小時進食,定期進行戶外活動增強體質,若痰液呈黃綠色或伴隨呼吸困難應及時就醫(yī)。