陽痿患者生活中的注意事項(xiàng)主要有調(diào)整心理狀態(tài)、改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、避免濫用藥物。
焦慮抑郁等負(fù)面情緒可能加重勃起功能障礙,伴侶共同參與治療有助于緩解心理壓力,必要時(shí)可尋求心理咨詢。
戒煙限酒,每周保持適度運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,避免過度勞累,肥胖患者需控制體重在合理范圍。
高血壓糖尿病等慢性病患者需規(guī)范用藥,將血壓血糖控制在目標(biāo)范圍,定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。
避免自行服用激素類保健品,硝酸酯類藥物與PDE5抑制劑合用可能引發(fā)嚴(yán)重低血壓,須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
日常飲食可適量食用牡蠣堅(jiān)果等含鋅食物,保持適度有氧運(yùn)動(dòng),穿著寬松內(nèi)衣避免局部壓迫,癥狀持續(xù)需及時(shí)男科就診。