權威問答
嚴重脫發(fā)可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善，通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。
保證充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)，適當補充富含優(yōu)質蛋白、鐵、鋅的食物如瘦肉、菠菜、牡蠣。
米諾地爾可促進毛囊血液循環(huán)，非那雄胺適用于雄激素性脫發(fā)，螺內酯能改善激素紊亂引起的脫發(fā)，需在醫(yī)生指導下使用。
低能量激光治療可刺激毛囊活性，微針治療有助于藥物滲透，兩者均需在專業(yè)機構進行療程化治療。
毛發(fā)移植適用于毛囊永久閉合區(qū)域，頭皮縮減術可改善瘢痕性脫發(fā)，需由整形外科醫(yī)生評估適應證。
建議每日輕柔梳理頭發(fā)，避免過度牽拉，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或出現斑禿，應及時至皮膚科就診排查甲狀腺疾病、自身免疫病等病因。
2025-11-18
2025-11-18
2025-09-23
2025-10-29
