糖尿病腎病飲食需控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、選擇低升糖指數(shù)食物、監(jiān)測(cè)鉀磷攝入。合理飲食有助于延緩病情進(jìn)展,需結(jié)合個(gè)體腎功能調(diào)整。
每日蛋白質(zhì)攝入量建議每公斤體重0.6-0.8克,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
每日鈉攝入應(yīng)低于2000毫克,減少加工食品和腌制食品,使用香料替代食鹽調(diào)味,有助于控制血壓。
選擇全谷物、豆類和綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,避免血糖劇烈波動(dòng),減輕腎臟濾過(guò)壓力。
晚期患者需限制高鉀食物如香蕉、土豆,控制高磷食物如奶制品,必要時(shí)使用磷結(jié)合劑。
定期監(jiān)測(cè)血糖和腎功能指標(biāo),在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化食譜,配合適量有氧運(yùn)動(dòng)維持代謝平衡。
2025-09-20
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