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嬰兒便秘可通過(guò)腹部按摩、背部按摩、腿部按摩、穴位按摩等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食不當(dāng)、水分不足、腸道功能未成熟、疾病因素等原因引起。

1、腹部按摩：

順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需在嬰兒清醒放松時(shí)進(jìn)行，避開(kāi)喂奶后一小時(shí)，每次持續(xù)5-10分鐘。

2、背部按摩：

沿脊柱兩側(cè)從上至下輕撫，幫助刺激神經(jīng)反射。建議家長(zhǎng)將嬰兒俯臥于大腿上，用指腹緩慢推按，每日重復(fù)進(jìn)行。

3、腿部按摩：

屈伸嬰兒雙腿做蹬車動(dòng)作，同時(shí)按壓足三里穴位。家長(zhǎng)需注意動(dòng)作輕柔，每日可配合洗澡后撫觸一起完成。

4、穴位按摩：

按壓天樞穴與中脘穴，每次持續(xù)3秒后松開(kāi)。家長(zhǎng)需先準(zhǔn)確定位臍周穴位，力度以嬰兒無(wú)不適反應(yīng)為宜。

按摩同時(shí)應(yīng)保證嬰兒每日水分?jǐn)z入，母乳喂養(yǎng)母親需注意飲食清淡，配方奶喂養(yǎng)可按比例稀釋，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴發(fā)熱需就醫(yī)。