口腔癌可能由長期吸煙飲酒、咀嚼檳榔、人乳頭瘤病毒感染、口腔衛(wèi)生不良等因素引起,預(yù)防措施包括戒煙限酒、避免檳榔、接種HPV疫苗、定期口腔檢查。
煙草和酒精刺激口腔黏膜,導(dǎo)致細胞異常增生。建議逐步減少吸煙飲酒量,必要時尋求專業(yè)戒斷幫助。
檳榔中的檳榔堿具有致癌性,長期咀嚼會導(dǎo)致口腔黏膜纖維化。應(yīng)立即停止咀嚼檳榔,改用無糖口香糖替代。
高危型人乳頭瘤病毒可通過性接觸傳播至口腔。建議適齡人群接種HPV疫苗,并保持單一性伴侶。
齲齒、殘根等慢性刺激可能誘發(fā)癌變。需每日刷牙兩次,使用牙線清潔,每半年進行一次專業(yè)潔牙。
保持均衡飲食,增加蔬菜水果攝入,發(fā)現(xiàn)口腔潰瘍超兩周不愈或出現(xiàn)白斑紅斑應(yīng)及時就診。