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食欲不振是指對食物缺乏興趣或進食欲望減退的狀態(tài)，可能由生理性因素、心理壓力、消化系統(tǒng)疾病或慢性病等因素引起。

1、生理性因素：

過度疲勞、作息紊亂等生理狀態(tài)可能抑制食欲，建議調(diào)整作息并選擇清淡易消化的食物。

2、心理壓力：

焦慮、抑郁等情緒問題可能影響攝食中樞功能，需通過心理疏導(dǎo)緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物。

3、消化系統(tǒng)疾?。?/h3>

胃炎、腸炎等疾病可能伴隨腹脹腹痛癥狀，需針對原發(fā)病治療，常用藥物包括奧美拉唑、蒙脫石散等。

4、慢性病影響：

糖尿病、甲狀腺功能減退等慢性病可能導(dǎo)致代謝異常，需控制基礎(chǔ)疾病并監(jiān)測營養(yǎng)狀況。

長期食欲不振者應(yīng)定期監(jiān)測體重變化，適當(dāng)增加富含維生素B族的食物攝入，癥狀持續(xù)超過兩周建議就醫(yī)排查病因。